Możliwe skutki uboczne diety Dukana.
Dieta Dukana jest jedną z najpopularniejszych diet na świecie. Swój fenomen zawdzięcza szybkim efektom, o które przecież wszystkim odchudzającym się chodzi. Została ona stworzona przez francuskiego…
Archiwum tematyczne
Kategoria: Dieta
Dieta Los Angeles – jak przetrwać pierwszy tydzień?
Innowacyjna dieta Los Angeles polega na założeniu, że dieta nie jest karą ani męczarnią. Istotne jest też to, aby wyobrazić sobie swoją idealną sylwetkę i zmienić…
Istota spalania tłuszczu – jak wypracować zdrowe nawyki dietetyczne?
Krzywdzące stereotypy są obecne raczej w każdej dziedzinie życia. W tym i w świecie diety. Zapewne wielu z nas słyszało, iż żeby schudnąć to trzeba “mniej…
Dieta Atkinsa – przykładowy jadłospis
Boczek, mięso, smalec, kaszanka… brzmi jak horror wegetarianina, czy to możliwe aby żyć na takiej diecie, a na dodatek jeszcze schudnąć? Dieta Atkinsa udowadnia, że jak…
Dieta Cambridge – przykładowy jadłospis na cały tydzień
Dieta Cambridge podbiła serca wielu osób, które chciały zgubić zbędne kilogramy czy też poprawić ogólny wygląd swojego ciała. Daje niesamowite efekty, a przy tym jest bardzo…
Jak za pomocą diety pozbyć się cellulitu?
Cellulit jest nazywany również skórką pomarańczową. Skóra, pod którą znajduje się cellulit, po ściśnięciu, wygląda właśnie jak skórka pomarańczowa. Jest ona delikatnie pofałdowana i wyraźnie widać…
Dieta ziemniaczana dr Zimmermanna – jak działa?
Tania, smaczna i zdrowa dieta, będąca jednocześnie detoksem. Sprawdź, jak dieta ziemniaczana, może pomóc Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Zdrowe odżywianie się, jest bardzo ważne. Odpowiednio zbilansowana…
Rola antyoksydantów w diecie
Antyoksydanty w diecie pełnią istotną rolę. Nie może ich zabraknąć jeśli zależy nam na pełnowartościowym menu. Związki te, poza cudownymi właściwościami odmładzającymi, pomagają w wielu kwestiach…
Dieta Dukana – przykładowy jadłospis na 7 dni
Wydaje mi się, że żyjemy obecnie w takich czasach, w których diety są niemal już w stu procentach normalne. A gdzie się nie odwrócimy, tam proponują…
Dieta Montignaca – przykładowy jadłospis na cały tydzień
Diety mają za zadanie pomóc w zgubieniu wagi lub też w jej przybraniu, powinny także wpływać na wygląd ciała oraz samopoczucie. Wiele jest diet, które oferują…