Batony musli- słodycze, które nie tuczą
Mimo w wolnej chwili uwielbiamy sięgać po słodycze mamy świadomość, iż ich nadmiar ma niekorzystny wpływ na nasza sylwetkę. Czy
Czytaj dalej
Dieta
Dlaczego smażone potrawy są groźne dla zdrowia?
Chcesz żyć dłużej, nie smaż! Lubimy smażone potrawy. Kurczak ociekający tłuszczykiem, do tego frytki, a na deser pączek. Takim obiadem,
Czytaj dalej
Korzyści zdrowotne wynikające z octu jabłkowego poparte badaniami naukowymi.
Ocet jabłkowy to popularny domowy środek. Ludzie używali go od wieków w kuchni i medycynie. Wiele osób twierdzi, że może
Czytaj dalej
Jak jeść mniej kalorii? Proste sposoby na odchudzanie
Zrzucenie nadprogramowych kilogramów może być dużym wyzwaniem. Początkujący często narzucają sobie bardzo restrykcyjne diety i ciężkie, czasochłonne treningi, przez co
Czytaj dalej
Karmienie piersią a dieta mamy karmiącej.
Dieta mamy karmiącej ma bardzo duży wpływ na jej zdrowie, jak również karmionego przez nią dziecka. Jej posiłki powinny być
Czytaj dalej
Jak przemycić warzywa w diecie niejadka?
Wiele mam boryka się z problemem niechęci dzieci do jedzenia warzyw. Oczywiście, jeśli młody człowiek nie lubi smaku kilku produktów
Czytaj dalej
Dieta South Beach – jadłospis
Dieta to coś, co ma pomóc w zdobyciu wymarzonej sylwetki. Wiele z nich obiecuje niesamowicie szybkie efekty w bardzo krótkim
Czytaj dalej
Dieta South Beach – popularne opinie o diecie Plaż Południa
Dieta Plaż Południa – co to takiego Dieta plaż południowych to jedna z tych propozycji jadłospisów odchudzających, które opierają się
Czytaj dalej
Mięso z indyka – czy warto je jeść?
Mięso z indyka w kuchni polskiej staje się coraz częściej wykorzystywane – głównie za sprawą rekomendacji lekarzy i dietetyków, którzy
Czytaj dalej
Tabela kalorii mięsa i wędlin.
Przygotowaliśmy dla Ciebie tabelę kalorii mięsa. Znajdziesz w niej informacje dotyczące kaloryczności najpopularniejszych mięs i wędlin. Tabela kalorii mięsa Rodzaj
Czytaj dalej