Pesto z bobu i bazylii
Pesto pochodzi z Włoch, a dokładnie z Ligirii – bardzo malowniczego regionu. Jest to bardzo gęsty, a zarazem aromatyczny sos, który pokochali ludzie na całym świecie.…
Archiwum tematyczne
Autor: dietani.pl
Co to takiego nerkowce?
Nerkowce – czy da się z nich coś zrobić? Otóż nerkowce to orzechy które są smaczne, możemy z nich zrobić pastę lub jak wolimy powiedzieć masło…
Sos pomidorowy ze świeżych pomidorów.
Sos pomidorowy ze świeżych pomidorów to najlepsza baza jaka może być wykorzystana w naszej kuchni. Nie dość, że jest naturalna, wiemy co jemy. a dodatkowo smak…
Dlaczego smażone potrawy są groźne dla zdrowia?
Chcesz żyć dłużej, nie smaż! Lubimy smażone potrawy. Kurczak ociekający tłuszczykiem, do tego frytki, a na deser pączek. Takim obiadem, nikt nie pogardzi, zwłaszcza kiedy jesteśmy…
Korzyści zdrowotne wynikające z octu jabłkowego poparte badaniami naukowymi.
Ocet jabłkowy to popularny domowy środek. Ludzie używali go od wieków w kuchni i medycynie. Wiele osób twierdzi, że może złagodzić wiele dolegliwości zdrowotnych, ale możesz…
Ćwiczenia na nogi – jak zawalczyć o piękne nogi?
Smukłe i zgrabne nogi są jednym z tych atutów kobiecej sylwetki, o który zdecydowanie warto walczyć. Jeżeli należysz do grupy osób obdarzonych przez naturę tendencją zbierania…
Jak jeść mniej kalorii? Proste sposoby na odchudzanie
Zrzucenie nadprogramowych kilogramów może być dużym wyzwaniem. Początkujący często narzucają sobie bardzo restrykcyjne diety i ciężkie, czasochłonne treningi, przez co szybko zniechęcają się do prowadzenia zdrowego…
Karmienie piersią a dieta mamy karmiącej.
Dieta mamy karmiącej ma bardzo duży wpływ na jej zdrowie, jak również karmionego przez nią dziecka. Jej posiłki powinny być zbilansowane zgodnie z zasadami zdrowego odżywiania,…
Przepis na maślaną babkę piaskową.
Pyszny maślany specjał, którego nazwa wywodzi się od sypkiej konsystencji. Aby uzyskać najlepszy możliwy smak, opiekaj i miel świeże przyprawy. Jeśli masz cały kardamon, usuń nasiona…
Jak przemycić warzywa w diecie niejadka?
Wiele mam boryka się z problemem niechęci dzieci do jedzenia warzyw. Oczywiście, jeśli młody człowiek nie lubi smaku kilku produktów roślinnych lub odrzuca niektóre warzywa na…