Konsultacje dietetyczne online – jak wyglądają i czy warto z nich korzystać?

Internet daje dzisiaj ogromne możliwości – nie tylko w sferze nauki czy rozrywki, ale również korzystania z różnego rodzaju usług. Dzięki niemu możesz nawet zdobyć dopasowany do własnych potrzeb plan żywieniowy, który pozwoli Ci poprawić jakość codziennego życia, wpłynie pozytywnie na Twoje zdrowie albo umożliwi zrzucenie zbędnych kilogramów. Jak wyglądają konsultacje dietetyczne tego typu, w jaki sposób się do nich przygotować i czy rzeczywiście warto? Sprawdźmy!

Jak wyglądają konsultacje dietetyczne online?

Konsultacje dietetyczne cieszą się rosnącym zainteresowaniem nie bez powodu – dzięki pomocy specjalisty możliwe jest stworzenie doskonałego planu żywieniowego, dopasowanego w stu procentach do Twoich indywidualnych potrzeb. Te przeprowadzane w Internecie to dobre rozwiązanie dla osób zabieganych, które nie mają czasu lub możliwości odwiedzenia gabinetu.

Jak wyglądają konsultacje dietetyczne online? Podczas pierwszego spotkania ze specjalistą, które zwykle odbywa się za pomocą odpowiedniego komunikatora, zapyta Cię on zarówno o kwestie zdrowotne, jak też nawyki żywieniowe i cele, jakie chcesz osiągnąć. To właśnie na tej podstawie będzie w stanie doradzić Ci dalsze możliwości oraz stworzyć plan żywieniowy, który spełni Twoje oczekiwania (otrzymasz go drogą mailową).

Zwykle po otrzymaniu zaleceń odbywa się kolejna konsultacja dietetyczna, która polega na omówieniu wszelkich kwestii. W jej trakcie możesz również zadać nurtujące Cię pytania albo przedstawić swoje wątpliwości.

Jak przygotować się do konsultacji dietetycznej?

Konsultacje dietetyczne przez Internet są wygodne, ale wymagają pewnego przygotowania. Przede wszystkim specjalista będzie chciał poznać Twoją masę ciała, którą najlepiej jest zmierzyć na czczo i w samej bieliźnie.

Co więcej, dietetyk może poprosić Cię o wypełnienie wywiadu medycznego albo wysłanie ostatnich badań lekarskich. Są to bardzo istotne kwestia, ponieważ bez nich ułożenie odpowiedniego planu żywieniowego może okazać się niemożliwe.

Zalety konsultacji dietetycznej przez Internet

Konsultacje z dietetykiem przez Internet posiadają liczne zalety. Dzięki nim zaoszczędzisz sporo czasu i zyskasz możliwość komfortowego zdobycia indywidualnego planu żywieniowego bez wychodzenia z domu czy biura. Co więcej, taka usługa kosztuje zwykle mniej niż wizyta w gabinecie, co ma ogromne znaczenie dla wielu klientów.

Warto również zaznaczyć, że konsultacje dietetyczne online to wysoka jakość usług – możesz mieć pewność, że otrzymasz niemal tak doskonałe rozwiązanie, jak w przypadku bezpośredniego spotkania z dietetykiem.

Jest jednak pewne „ale”. Specjalista nie będzie w stanie poznać na odległość dokładnego składu Twojego ciała, dlatego jadłospis nie będzie idealny. Na szczęście po przedstawieniu mu wyników swoich badań nie będzie to większym problemem, dlatego możesz skorzystać z tego rozwiązania zarówno wtedy, gdy chcesz zrzucić zbędne kilogramy, jak też poprzez odpowiednią dietę zadbać o swoje zdrowie.