Tabela kalorii produktów wegetariańskich
Wszystkim wegetarianom, liczącym spożycie kalorii polecamy poniższą tabelę, w której znajduje lista wegetariańskich produktów dostępnych w sklepach ze zdrową żywnością, delikatesach i lepiej wyposażonych sklepach spożywczych wraz z ilością kalorii w 100 g produktu.
Tabela Produktów Wegetariańskich |
|
| Produkt | Il. Kcal/100 g |
| Napój sojowy o smaku naturalnym, waniliowym, czekoladowym | 63 |
| Napój sojowy naturalny/czekoladowy w proszku | 47 |
| Napój sojowy naturalny z dodatkiem wapnia | 42 |
| Napój sojowy naturalny bez soli i cukru | 35 |
| Napój sojowy o smaku naturalnym | 62 |
| Napój sojowy o smaku czekoladowym | 70 |
| Napój sojowy owoce lasu | 65 |
| Napój sojowy naturalny light | 30 |
| Napój sojowy naturalny junior | 63 |
| Napój sojowy o smaku macchiato | 71 |
| Napój sojowy o smaku waniliowym w proszku | 487 |
| Napój sojowy o smaku naturalnym w proszku | 493 |
| Mleko owsiane | 48 |
| Mleko ryżowe | 47 |
| Natumi – Mleko sojowe | 37 |
| Śmietanka sojowa | 167 |
| Napój gryczany w proszku | 504 |
| Napój kokosowy w proszku | 503 |
| Napój kukurydziany w proszku | 503 |
| Napój owsiany w proszku | 412 |
| Napój ryżowy w proszku | 504 |
| Vitam – Napój sojowy w proszku | 528 |
| Vitam – Napój sojowy PLUS w proszku | 525 |
| Vitam – Napój sojowy śmietankowy w proszku | 528 |
| Sante – Napój sojowy Sojvita | 512 |
| Orico – Kotlety sojowe a’la schabowe | 341 |
| Sante – Kotlety Sojowe „a’la schabowe” | 310 |
| Sante – Kotlety Sojowe Minutki | 310 |
| Orico – Kotlety sojowe a’la mielone z pieczarkami | 322 |
| Orico – Kotlety sojowe a’la mielone | 330 |
| Orico – Kotlety sojowe a’la mielone z cebulą | 330 |
| Orico – Kotlety sojowe o smaku kurczaka | 360 |
| Sante- Kotlety mielone sojowe z grzybami | 287 |
| Sante – Kotlety mielone sojowe z koperkiem | 287 |
| Ichem – Kotlety sojowe | 347 |
| Polsoja – Slim-Burgery sojowe warzywne | 167 |
| Polsoja – Slim-Burgery sojowe omega-3 | 158 |
| Polsoja – Slim-Burgery sojowe classic | 160 |
| Orico – Pasztet sojowy naturalny, z pieczarkami, z koperkiem | 189 |
| Orico – Pasztet sojowy z pomidorami | 185 |
| Orico – Pasztet sojowy z papryką | 190 |
| Orico – Paprykarz sojowy | 185 |
| Orico – Pasta kanapkowa z boczniaków | 160 |
| Sante – Pasztet sojowy | 216 |
| Sante – Pasztet sojowy z pomidorami, z pieczarkami | 203 |
| Sante – Pasztet sojowy z papryką | 215 |
| Sante – Pasztet sojowy z koperkiem | 209 |
| Sante – Paprykarz sojowy | 168 |
| Primavika – Pasta pomidorowa z cieciorką | 147 |
| Primavika – Paprykarz weget. z kaszą jaglaną | 121 |
| Primavika – Pasta sojowo-pieczarkowa | 154 |
| Primavika – Pasztet koperkowy z cieciorką | 136 |
| Primavika – Pasztet meksykański | 166 |
| Primavika – Pasztet ogórkowy z cieciorką | 123 |
| Primavika – Pasztet orientalny | 186 |
| Primavika – Pasztet paprykowy z soczewicą | 108 |
| Primavika – Pasztet pieczarkowy z bazylią | 116 |
| Primavika – Pasztet warzywny z soczewicą | 106 |
| Primavika – Pasztet z oliwkami | 166 |
| Primavika – Pasztet z pieprzem kolorowym, z pieprzem ziołowym | 160 |
| Polsoja – wędlina sojowa o smaku drobiowym | 166 |
| Polsoja – wędlina sojowa o smaku szynkowym, z suszonymi śliwkami, z żurawiną | 171 |
| Polsoja – wędlina sojowa o smaku wędz. salami | 154 |
| Polsoja – parówki sojowe classic, chili | 178 |
| Polsoja – Kiełbaski sojowe wędzone | 172 |
| Orico – Tofu sałatkowe | 283 |
| Orico – Tofu twarde | 165 |
| Polsoja – Tofu tradycyjne Naturalne | 112 |
| Polsoja – Tofu tradycyjne Wędzone | 137 |
| Polsoja – Tofu tradycyjne Marynowane | 145 |
| Ser sojowy Tofu | 73 |
| Orico – Danie meksykańskie | 94 |
| Orico – Flaki sojowe | 303 |
| Orico – Gulasz sojowy | 290 |
| Orico – Majonez sojowy bezjajeczny | 474 |
| Ichem – Budyń sojowy o smaku czekoladowym | 150 |
| Ichem – Budyń sojowy o smaku waniliowym | 161 |
| Ichem – Krówka sojowa | 320 |