Skip to content
Dieta i odżywianie

Dieta i odżywianie

Diety świata

Miesiąc: listopad 2020

Dieta 

Zalecenia żywieniowe dla kobiet o ginekoidalnym typie sylwetki ( budowa typu gruszka ).

30 listopada 202024 stycznia 2021 dietani.pl

W zależności od rodzaju nagromadzenia tkanki tłuszczowej w naszym organizmie możemy wyróżnić dwa typy sylwetki. Jednym z tych typów jest

Czytaj dalej
Zdrowie 

Zapobieganie zapaleniu błony naczyniowej oka.

28 listopada 202028 listopada 2021 dietani.pl

Zapalenie błony naczyniowej oka to zapalenie błony naczyniowej oka. Nieleczona może powodować ból, a co ważniejsze, utratę wzroku i ślepotę.

Czytaj dalej
Dieta 

Dieta paleo – żywieniowy powrót do początków

24 listopada 202024 stycznia 2021 dietani.pl

Sposób odżywiania naszych przodków pozbawiony był żywności przetworzonej, a aktywny, zbieracko-łowiecki tryb życia ludzi w epoce paleolitycznej zakładał zdobywanie tylko

Czytaj dalej
Dieta 

Głodówka – oczyszcza, ale powinnaś uważać

11 listopada 202024 stycznia 2021 dietani.pl

Problemy z cerą, apatia, brak energii, uczucie ciężkości – to główne powody, dla których szukamy sposobów na detoks organizmu. Tzw.

Czytaj dalej
Uroda 

Kobiece typy sylwetki.

2 listopada 202024 stycznia 2021 dietani.pl

Istnieje wiele typów sylwetek kobiecych. Różnią się one proporcjami w budowie ciała. Często bywa tak, że niezwykle trudno określić konkretny

Czytaj dalej

Ostatnie wpisy

  • Meble tapicerowane: jak wybrać idealny model do swojego wnętrza?
  • Jak skutecznie odpiaszczać konie i dbać o ich zdrowie jelit?
  • Fizjoterapia sportowa: co to jest i jakie przynosi korzyści?
  • Rzodkiew japońska (daikon) – właściwości zdrowotne i dietetyczne
  • Jak jeść po treningu, by wspierać regenerację i odchudzanie?

Dieta

  • Regularne posiłki – klucz do zdrowia, samopoczucia i odchudzania
  • Tabela spalania kalorii
  • Czerwona cebula – właściwości zdrowotne oraz zastosowanie w kuchni
  • Kukurydza w diecie – zdrowotne właściwości i wartości odżywcze
  • Fasola jako superfood: Właściwości odchudzające i zdrowotne

Najnowsze komentarze

    Archiwa

    • październik 2025
    • marzec 2025
    • luty 2025
    • styczeń 2025
    • grudzień 2024
    • listopad 2024
    • październik 2024
    • wrzesień 2024
    • sierpień 2024
    • lipiec 2024
    • czerwiec 2024
    • kwiecień 2024
    • luty 2024
    • styczeń 2024
    • grudzień 2023
    • listopad 2023
    • październik 2023
    • wrzesień 2023
    • sierpień 2023
    • lipiec 2023
    • maj 2023
    • kwiecień 2023
    • marzec 2023
    • październik 2022
    • sierpień 2022
    • maj 2022
    • kwiecień 2022
    • marzec 2022
    • luty 2022
    • grudzień 2021
    • listopad 2021
    • październik 2021
    • wrzesień 2021
    • sierpień 2021
    • czerwiec 2021
    • marzec 2021
    • luty 2021
    • styczeń 2021
    • grudzień 2020
    • listopad 2020
    • wrzesień 2020
    • sierpień 2020
    • lipiec 2020
    • czerwiec 2020
    • maj 2020
    • kwiecień 2020
    • marzec 2020
    • luty 2020
    • styczeń 2020
    • grudzień 2019
    • listopad 2019
    • październik 2019
    • wrzesień 2019
    • sierpień 2019
    • lipiec 2019
    • czerwiec 2019
    • maj 2019
    • kwiecień 2019
    • marzec 2019
    • luty 2019
    • styczeń 2019
    • grudzień 2018
    • listopad 2018

    Kategorie

    • Ćwiczenia
    • Dieta
    • Inne
    • Inne tematy
    • Potrawy
    • Uroda
    • Zdrowie

    Warto spojrzeć

    • Joga – korzyści zdrowotne i jak zacząć praktykować?Joga – korzyści zdrowotne i jak zacząć praktykować?
      Joga to nie tylko forma aktywności fizycznej, ale również filozofia …
    • Bób: właściwości odżywcze, zdrowotne i przeciwwskazaniaBób: właściwości odżywcze, zdrowotne i przeciwwskazania
      Bób, często niedoceniane warzywo strączkowe, skrywa w sobie skarbnice wartości …
    • Garbniki – właściwości, rodzaje i zastosowanie w kosmetykachGarbniki – właściwości, rodzaje i zastosowanie w kosmetykach
      Garbniki, mimo że rzadko są w centrum uwagi, odgrywają kluczową …
    • Czym jest dieta oczyszczająca?Czym jest dieta oczyszczająca?
      Obecnie coraz więcej ludzi decyduje się na prowadzenie zdrowego trybu …
    • Dieta odchudzająca po pięćdziesiątce: skuteczne strategie i poradyDieta odchudzająca po pięćdziesiątce: skuteczne strategie i porady
      Dieta odchudzająca po pięćdziesiątce to temat, który zyskuje na znaczeniu …

    Losowe

    • Dieta ketogeniczna – zasady, korzyści i jak zacząć?
    • Dlaczego warto unikać przetworzonych produktów w diecie?
    • Tabela kalorii mięsa i wędlin.
    • Dieta niskocholesterolowa – zasady, korzyści i przykładowy jadłospis
    • Tabela spalania kalorii
    • Dieta na zdrowe oczy – na ratunek wzrokowi!
    • Dieta dla osób pracujących fizycznie – jak dobrać idealny jadłospis?
    • Podstawowe zasady diety odchudzającej – jak skutecznie schudnąć?
    • Dlaczego białko jest kluczowe w diecie? Rola i źródła białka
    • Jak dociążyć włosy? Skuteczne metody i pielęgnacja
    • Ziołolecznictwo – historia, działanie ziół i praktyczne porady
    • Melon Galia – właściwości, wartości odżywcze i zdrowotne korzyści
    • Buraki: zdrowotne korzyści, właściwości i przeciwwskazania
    • Dieta South Beach – zasady diety
    • Pomarańcza Seville – zdrowotne właściwości i zastosowanie w kosmetykach
    • Dieta ziemniaczana – fakty i mity
    • Jak wybrać skuteczną dietę na odchudzanie – poradnik krok po kroku
    Prawa autorskie © 2025 Dieta i odżywianie. Wszystkie prawa zastrzeżone.
    Szablon: ColorMag opracowany przez ThemeGrill. Wspierane przez WordPress