Skip to content
Dieta i odżywianie

Dieta i odżywianie

Diety świata

Miesiąc: listopad 2020

Dieta 

Zalecenia żywieniowe dla kobiet o ginekoidalnym typie sylwetki ( budowa typu gruszka ).

30 listopada 202024 stycznia 2021 dietani.pl

W zależności od rodzaju nagromadzenia tkanki tłuszczowej w naszym organizmie możemy wyróżnić dwa typy sylwetki. Jednym z tych typów jest

Czytaj dalej
Zdrowie 

Zapobieganie zapaleniu błony naczyniowej oka.

28 listopada 202028 listopada 2021 dietani.pl

Zapalenie błony naczyniowej oka to zapalenie błony naczyniowej oka. Nieleczona może powodować ból, a co ważniejsze, utratę wzroku i ślepotę.

Czytaj dalej
Dieta 

Dieta paleo – żywieniowy powrót do początków

24 listopada 202024 stycznia 2021 dietani.pl

Sposób odżywiania naszych przodków pozbawiony był żywności przetworzonej, a aktywny, zbieracko-łowiecki tryb życia ludzi w epoce paleolitycznej zakładał zdobywanie tylko

Czytaj dalej
Dieta 

Głodówka – oczyszcza, ale powinnaś uważać

11 listopada 202024 stycznia 2021 dietani.pl

Problemy z cerą, apatia, brak energii, uczucie ciężkości – to główne powody, dla których szukamy sposobów na detoks organizmu. Tzw.

Czytaj dalej
Uroda 

Kobiece typy sylwetki.

2 listopada 202024 stycznia 2021 dietani.pl

Istnieje wiele typów sylwetek kobiecych. Różnią się one proporcjami w budowie ciała. Często bywa tak, że niezwykle trudno określić konkretny

Czytaj dalej

Ostatnie wpisy

  • Jak skutecznie odpiaszczać konie i dbać o ich zdrowie jelit?
  • Fizjoterapia sportowa: co to jest i jakie przynosi korzyści?
  • Rzodkiew japońska (daikon) – właściwości zdrowotne i dietetyczne
  • Jak jeść po treningu, by wspierać regenerację i odchudzanie?
  • Rodzaje olejów roślinnych: zdrowie, właściwości i zastosowanie

Dieta

  • Pomarańcza Valencia – właściwości zdrowotne i zastosowanie w diecie
  • Zdrowe desery: proste przepisy na niskokaloryczne słodkości
  • Dieta mięsna: zasady, korzyści i zagrożenia dla zdrowia
  • Dieta grejpfrutowa – wszystko, co powinieneś o niej wiedzieć
  • Dieta 5 posiłków dziennie – zasady, korzyści i przykładowe menu

Najnowsze komentarze

    Archiwa

    • marzec 2025
    • luty 2025
    • styczeń 2025
    • grudzień 2024
    • listopad 2024
    • październik 2024
    • wrzesień 2024
    • sierpień 2024
    • lipiec 2024
    • czerwiec 2024
    • kwiecień 2024
    • luty 2024
    • styczeń 2024
    • grudzień 2023
    • listopad 2023
    • październik 2023
    • wrzesień 2023
    • sierpień 2023
    • lipiec 2023
    • maj 2023
    • kwiecień 2023
    • marzec 2023
    • październik 2022
    • sierpień 2022
    • maj 2022
    • kwiecień 2022
    • marzec 2022
    • luty 2022
    • grudzień 2021
    • listopad 2021
    • październik 2021
    • wrzesień 2021
    • sierpień 2021
    • czerwiec 2021
    • marzec 2021
    • luty 2021
    • styczeń 2021
    • grudzień 2020
    • listopad 2020
    • wrzesień 2020
    • sierpień 2020
    • lipiec 2020
    • czerwiec 2020
    • maj 2020
    • kwiecień 2020
    • marzec 2020
    • luty 2020
    • styczeń 2020
    • grudzień 2019
    • listopad 2019
    • październik 2019
    • wrzesień 2019
    • sierpień 2019
    • lipiec 2019
    • czerwiec 2019
    • maj 2019
    • kwiecień 2019
    • marzec 2019
    • luty 2019
    • styczeń 2019
    • grudzień 2018
    • listopad 2018

    Kategorie

    • Ćwiczenia
    • Dieta
    • Inne
    • Inne tematy
    • Potrawy
    • Uroda
    • Zdrowie

    Warto spojrzeć

    • Seler korzeniowy – zdrowotne właściwości i składniki odżywczeSeler korzeniowy – zdrowotne właściwości i składniki odżywcze
      Seler korzeniowy, często pomijany w codziennych posiłkach, skrywa w sobie …
    • Pierzga – cenny dar ulaPierzga – cenny dar ula
      Miód i pierzga pszczela to dwa wyjątkowe produkty, które od …
    • Korzyści i ryzyka pływania – co powinieneś wiedzieć?Korzyści i ryzyka pływania – co powinieneś wiedzieć?
      Pływanie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej, która cieszy …
    • Parówki na twarz – skuteczny sposób na oczyszczanie skóryParówki na twarz – skuteczny sposób na oczyszczanie skóry
      Parówki na twarz, znane również jako kąpiele parowe, to prosty, …
    • Jak prawidłowo przeprowadzić rozgrzewkę przed treningiem?Jak prawidłowo przeprowadzić rozgrzewkę przed treningiem?
      Dlaczego rozgrzewka przed treningiem jest tak istotna? Właściwie przeprowadzona rozgrzewka …

    Losowe

    • Owoce leśne – charakterystyka, zastosowania w kuchni
    • Zdrowe ciasta i ciasteczka: Przepisy na fit wypieki do diety
    • Rodzaje olejów roślinnych: zdrowie, właściwości i zastosowanie
    • Sałata – właściwości, wartości odżywcze i korzyści zdrowotne
    • Przepis na ciasto drożdżowe ze śliwkami
    • Mikroelementy w diecie: znaczenie, źródła i skutki niedoborów
    • Dieta bez węglowodanów – jak ją wdrożyć i jakie przynosi efekty?
    • Zdrowa dieta – tygodniowy jadłospis i wskazówki zakupowe
    • Szpinak – właściwości, witaminy i korzyści zdrowotne warzywa
    • Dieta św. Hildegardy: zasady, korzyści i jadłospis zgodny z trendami
    • Dieta na obniżenie cholesterolu: zasady, produkty i nawyki
    • Jak jeść po treningu, by wspierać regenerację i odchudzanie?
    • Właściwości lecznicze wiśni – dlaczego warto je jeść codziennie?
    • Co to takiego nerkowce?
    • Fitohormony: Rola, rodzaje i znaczenie w rozwoju roślin
    • Optymalna podaż białka w diecie redukcyjnej – jak ją ustalić?
    • Dieta wegetariańska – zasady, odmiany i zdrowe przepisy
    Prawa autorskie © 2025 Dieta i odżywianie. Wszystkie prawa zastrzeżone.
    Szablon: ColorMag opracowany przez ThemeGrill. Wspierane przez WordPress